あがり症は、場数を踏んでもよくならない!?について

「場数を踏めば、あがり症はよくなる」

という話を、あなたも聞いたことがあるかもしれません。

でも、実はこれ、正しくないことをご存知でしょうか?

aid=222666&iid=53610″>あがり症改善プログラム〜1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?

あがり症の方が、何の指針もなしに場数を踏んでしまうと、

 不安のためにうまく振る舞えない自分を責める

         ↓

 自分を責めることが習慣化し、

 ストレスが高まってあがり症の症状がひどくなる

         ↓

 さらに自分を責める

という、悪循環に陥ってしまうのです。

つまり、あがり症は、場数を踏むと、

ますますひどくなる可能性があります。

では、どうすればいいのでしょうか?

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それは、正しいアプローチの

あがり症改善法を学びながら、場数を踏むことです。

ここに、

あがり症専門の心理カウンセラーが開発した

プログラムがあります。

これがあれば、もう大丈夫!

あがり症は、心が引き起こしている症状なので、

専門の心理カウンセラーが開発というのは安心ですね。

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